Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliet_dar
Журнал
11 авг 21
Juliet_dar- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя Juliet_dar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
864 ккал
Жир: 32,95г | Белк: 82,15г | Углев: 55,23г.
Завтрак:
Kiwi, Hacendado Aguacate, Salmón Ahumado, Wasa Pan Tostado Fibra.
Обед:
Hacendado Zanahoria, Tomates Cherry, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Hacendado Gazpacho Tradicional, La Cocinera Empanadillas de Carne.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliet_dar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю