aslı akgün- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя aslı akgün | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

959 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 48,10г | Углев: 88,73г. Обед: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Ужин: Yeşil Biber, Ekmecik Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Light Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Перекус/Другое: Ceviz, Kuru Kayısı, Ülker Çubuk Kraker. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aslı akgün-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aslı akgün- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

aslı akgün-Изменение Веса