Мария07111981- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1572 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 122,60г | Углев: 121,89г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Помидор, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Помидоры, Гудвилл Гречневая Крупа, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный. подробнее ...

100 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса