jimmiepop- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintenance Day 54
Waist = 34 1/8"; No Change

Let's go!

Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

2976 ккал

Жир: 180,81г | Белк: 138,96г | Углев: 180,78г. Обед: 7-Eleven Big Eats Smoked Turkey with Jack Cheese & Southwest Mayo Sandwich, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Essential Everyday Deli Style American Cheese, Mayonnaise. Ужин: Chicken Thigh, Butter, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, BBQ Sauce - House (1 Tbsp). Перекус/Другое: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds (Package). подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Hope you have a good day JP. 👍

11 авг 21 написано членом: _bec_ca

Let’s Go Jimmie!!💪👍👏👏👏

11 авг 21 написано членом: Shrewdness

Wow ! Your Like a fitness god !

12 авг 21 написано членом: 𝑀𝒶𝓇𝓎-𝒥𝒶𝓎𝓃𝑒..

More like a FATNESS god!

12 авг 21 написано членом: jimmiepop

Lies man ! 😅🙈

13 авг 21 написано членом: 𝑀𝒶𝓇𝓎-𝒥𝒶𝓎𝓃𝑒..


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса