danielruckerklein- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1441 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 102,06г | Углев: 90,69г. Завтрак: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Ganso, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Semente de Abóbora, Integralmedica Carnibol, Pura Vida MCT, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса