Sophie0406- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1598 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 115,15г | Углев: 167,86г. Завтрак: Nanak Ghee, Maple Dale Cheese, Silk True Almond Unsweetened, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Скумбрия, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Рис, Масло Авокадо, Помидоры. Ужин: Куриные котлеты, Нектарин, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nanak Ghee, Цукини, Патиссон. Перекус/Другое: Пирог из капусты и грибов 🥧. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса