Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SashaDadekina
Журнал
10 авг 21
SashaDadekina- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя SashaDadekina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1126 ккал
Жир: 27,30г | Белк: 120,26г | Углев: 97,93г.
Завтрак:
Biotic Food Костный Бульон Говяжий, King Protein Соевый Протеин, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Тилапия, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мистраль Киноа Вареная.
Ужин:
Помидоры, Тилапия.
Перекус/Другое:
King Protein Соевый Протеин, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Newa Nutrition Хлеб Нутовый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
SashaDadekina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю