Jipper500- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

98,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

795 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 61,92г | Углев: 48,80г. Завтрак: Dietz & Watson Black Forest Wieners, Coffee, Ketchup. Обед: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Ketchup, shrimp, cooked. Ужин: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Egg, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Member's Mark American Cheese. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю