Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
11 авг 21
Sir Jeffers- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
105,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
936 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 68,64г | Углев: 26,82г.
Завтрак:
SPAR Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Fried Egg.
Ужин:
Broccoli , Lamb Curry.
Перекус/Другое:
Green Tea, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Ayrshire Double Cream Strawberry Yoghurt.
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю