Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
04 мар 14
DRS59- Журнал, 04 мар 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went to see my Orthapedic dr; for my knees. He said I'm doing well concerning my diet, Yeahhhhh
138,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2014:
1014 ккал
Жир: 29,82г | Белк: 53,41г | Углев: 143,31г.
Завтрак:
Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), 365 Vanilla Soymilk, General Mills Cheerios.
Обед:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten).
Ужин:
Turkey Chili.
Перекус/Другое:
Pear, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Celery, The Fresh Hummus Co. Spinach Artichoke Hummus, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz).
подробнее ...
3509 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 65,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю