EllienSay- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1778 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 108,96г | Углев: 129,80г. Завтрак: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Омлет с Молоком и Водой. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое . Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Ермолино Сырники с Изюмом, Белсыр Сыр Gouda Gold. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса