kamephika- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1814 ккал

Жир: 82,21г | Белк: 93,72г | Углев: 164,00г. Завтрак: Saint Albray Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, DM Bio Beeren Müsli, Harry Kleines Vollkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Обед: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Thomy Sonnenblumenöl, Butter, K-Classic Salsa Sauce, Pahmeyer Bratkartoffeln. Перекус/Другое: Himbeeren, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса