herbstfrau- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

152,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

2340 ккал

Жир: 92,87г | Белк: 77,88г | Углев: 294,25г. Завтрак: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Обед: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Gurke (Geschält), Ei, Iglo Fischstäbchen, Rapsöl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Ужин: Cocktailtomaten, Orto Mio Spanische Oliven Grün, ohne Stein, Banane, Exquisa Quark Genuss Kirsche, Dulano Geflügel-Salami, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Перекус/Другое: Haribo Colorado. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса