golemvk- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя golemvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

120,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1517 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 112,53г | Углев: 94,61г. Завтрак: Сервелат, Яичница. Обед: Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Ужин: Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Гляссе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Персики. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

golemvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю