каринагерман- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя каринагерман | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

811 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 43,01г | Углев: 92,77г. Завтрак: Спартак Вафли Халвичные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

каринагерман-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

каринагерман- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

каринагерман-Изменение Веса