heavenchains- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя heavenchains | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

974 ккал

Жир: 21,78г | Белк: 103,75г | Углев: 102,79г. Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде . Обед: Голубика, Самокат Растительный Напиток (Миндаль), Silverstone Чиа (Семена Чёрные). Ужин: Самокат Йогурт 1,5%, Самокат Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Самокат Творог Обезжиренный, Голубика, Самокат Йогурт 1,5%. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heavenchains-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heavenchains- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

heavenchains-Изменение Веса