BakosJuci- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

104,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1656 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 92,38г | Углев: 144,89г. Завтрак: Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Aldi Mini-Burek Parajjal, Mizithra sajttal és Feta sajttal töltve, mini bagett. Обед: Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes, Fried Batter Dipped Cauliflower. Ужин: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Lime Flavoured. Перекус/Другое: Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour, Biotechusa Zero Bar. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса