oly_1171- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1700 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 87,44г | Углев: 204,43г. Завтрак: НЕВА Зефир в Шоколаде, Сушеный Инжир, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Cybermass Egg Protein, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Сухари, Магнит Хлеб Крестьянский, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Нектарины, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, SPAR Сыр Российский Особый Сармич 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса