soku75- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

106,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1012 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 49,07г | Углев: 110,15г. Завтрак: Harry Knolli Kartoffelbrot, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine. Обед: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Little Lunch Kürbissuppe. Ужин: REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. Перекус/Другое: Biscoteria Doppelkeks. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса