kirchgellersen- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1940 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 55,09г | Углев: 241,75г. Завтрак: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (Geschält), Espresso. Обед: Wirsing, Möhren, Rüben, Zwiebeln, Zucchini, Knollensellerie, Vitaquell Kokosöl, Kaufland Grüne Paprika, Flying Goose Green Curry Paste, Gut & Günstig Kokosmilch, REWE Pazifische Tiefseegarnelen, Grüne Brechbohnen, Dennree Basmati Reis Vollkorn, Kaffee, Vemondo Bio Hafermilch . Ужин: REWE Tafeltrauben, Blaubeeren. Перекус/Другое: Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Meßmer Früchtetee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Kräutertee. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса