pashnina78- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя pashnina78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

94,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1585 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 99,63г | Углев: 166,01г. Завтрак: Flor Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Хек Медальон, Националь Фасоль Белая, Гарнец Овсяная Мука, Filippo Berio Масло Оливковое. Ужин: Мэри Хлеб Купеческий, Даренка Творог 5%, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Первый Вкус Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pashnina78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pashnina78- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

pashnina78-Изменение Веса