Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraK0t90
Журнал
11 авг 21
IraK0t90- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя IraK0t90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
777 ккал
Жир: 14,40г | Белк: 74,83г | Углев: 88,29г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Персики, Пекинская Капуста, Магуро Тунец Натуральный, Лаваш Армянский.
Обед:
Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Помидоры.
Ужин:
С.Пудовъ Пектин Яблочный, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Яблоко, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IraK0t90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю