justduing- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

3151 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 160,25г | Углев: 482,05г. Обед: 농심 짜왕 건면, 신라면 건면, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Ужин: 공기밥, 봉추찜닭 찜닭. Перекус/Другое: 마늘 빵, 파리바게트 마늘빵, 백설기, 팥떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса