●~《SraPeperone》~●- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя ●~《SraPeperone》~● | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1186 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 24,45г | Углев: 126,31г. Завтрак: Pão de Leite, Café com Açúcar. Обед: Chope, Torcida Pimenta Mexicana, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . Ужин: Pão Francês sem Miolo, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Peccin Trento Chocolate. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

●~《SraPeperone》~●-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

●~《SraPeperone》~●- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

●~《SraPeperone》~●-Изменение Веса