Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
11 авг 21
ritellla- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
1387 ккал
Жир: 47,00г | Белк: 87,78г | Углев: 157,25г.
Завтрак:
Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, Parmalat Молоко 0,5%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Белоречье Сметана 20%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр.
Ужин:
Беринг Байкальский Омуль, Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки, ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Магнит Персик, Дикси Нектарины, Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю