Ekaterina_bvs- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1339 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 71,52г | Углев: 127,35г. Завтрак: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Яйцо, Лента Крабовое Мясо Охлаждённое. Обед: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Иней Грудинка Южная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Победа Конфета Мишки в Лесу, Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 16 часа и 16 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса