Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atercia
Журнал
10 авг 21
atercia- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя atercia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1400 ккал
Жир: 36,41г | Белк: 53,80г | Углев: 225,74г.
Завтрак:
Relva Verde Uva Passa Preta, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Mamão, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml).
Обед:
China in Box Yakissoba de Vegetais Junior.
Ужин:
Sadia Yakisoba, Queijadinha.
Перекус/Другое:
Scala Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atercia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю