deanjudah144- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

134,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1683 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 137,50г | Углев: 144,00г. Обед: Waba Grill Side White Meat, Waba Grill Loaded Miso Soup with White Meat. Ужин: El Pollo Loco Jalapeno Hot Sauce, El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), Jennie-O Ground Turkey 85/15, Romero's Mini Corn Tortillas, Mrs. Dash Taco Seasoning Mix. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn (18g), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса