Psychicsuz- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1558 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 98,79г | Углев: 146,33г. Завтрак: Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Anchor Butter, Aldi Thick Cut Marmalade, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Toby Carvery Roast Gammon. Ужин: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Rhubarb , Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Kung Pao Chicken. Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Milk, Tea with Milk. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса