marleidepimenta1977- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя marleidepimenta1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1764 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 77,42г | Углев: 241,97г. Завтрак: Pizza de Frango com Catupiry, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Обед: Iogurte Grego, Mandioca, Alface, Arroz Frito sem Carne. Ужин: Arroz Branco, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Sanduíche de Presunto e Queijo, Vitamina de Banana, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Academia - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marleidepimenta1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marleidepimenta1977- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

marleidepimenta1977-Изменение Веса