Havlev- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Havlev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1503 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 70,08г | Углев: 107,74г. Обед: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Espresso Coffee, Oatly Oat Milk, Fried Egg with Fat, Avocados , Lidl Wholemeal Bread . Ужин: Aldi Sweet Chilli Sauce, Red Hot Chilli Peppers , Dried Whole Sesame Seeds , Peanuts , Green String Beans, Basil , Asda Spring Onions, Rapeseed Oil, Cooked Egg White, This Isn't Bacon Fake Bacon. Перекус/Другое: White Table Wine , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Brace's Welsh Cakes. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Havlev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю