me,myselfandi- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

108,4 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1978 ккал

Жир: 97,07г | Белк: 53,48г | Углев: 295,23г. Завтрак: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Yves Veggies Meatless Deli Turkey, Coffee, Pompeian Red Wine Vinegar, Feta Cheese, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings. Обед: Spinach , Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned), Wild Harvest Vegetable Broth, Stewed Tomatoes. Ужин: Outback Steakhouse Bloomin' Onion, Old Bay Old Bay Seasoning, Greene Turtle Fried Cauliflower - Bangin’ BBQ (No Dressing), Adirondack Mandarin Orange Seltzer. Перекус/Другое: Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Coffee, Seaweed, Kellogg's Froot Loops (Box), Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса