MDW80- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1184 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 65,79г | Углев: 83,48г. Завтрак: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Boterhamworst, Koffie, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum. Обед: Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Roomboter Ongezouten, Bio+ Pindakaas. Ужин: Kania Chilisaus, Lidl Schouderkarbonade, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Sondey Graanrepen Appel-Kaneel, Optifit Magere Kwark Citroen. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса