Shpakova1991- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Shpakova1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1030 ккал

Жир: 60,02г | Белк: 82,84г | Углев: 37,68г. Завтрак: Сырный Мастер Сыр Российский, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Обед: Лук, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка). Перекус/Другое: Три Кота Сырок, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpakova1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpakova1991- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Shpakova1991-Изменение Веса