ylsikom- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя ylsikom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

100,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

540 ккал

Жир: 13,31г | Белк: 19,53г | Углев: 86,09г. Завтрак: Мёд, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Горбуша Соленая, Сыробогатов Твороженный Сыр. Перекус/Другое: Банан, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ylsikom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю