katzerinka.shevtsova- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

984 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 81,34г | Углев: 84,60г. Завтрак: Хлеб с Отрубями, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Мёд. Обед: Кабачок, Куриная Грудка. Ужин: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Кефир 1%, Морковь. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса