perseo73- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1442 ккал

Жир: 37,77г | Белк: 48,61г | Углев: 183,18г. Завтрак: Zuegg Marmellata 0 Frutti di Bosco, Pane Bianco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Peroni Birra Nastro Azzurro, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Uramaki Salmone Avocado. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Petali di Pasta Sfoglia, Fette Biscottate, Dolciando Dessert a Base di Latte Ricco di Proteine. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю