happysuccess- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

2주 만이라도 좀 클린하게 먹어라.
주말동안 아이스크림 마구 먹고,
몇년만에 탄산 당분 음료수 마셨더니..왕뾰루지 남... 😑
진짜 2주만이라도 🙏🏻

57,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1639 ккал

Жир: 136,04г | Белк: 56,14г | Углев: 46,89г. Завтрак: MCT 오일, 앵커 무염버터, 아메리카노. Ужин: 참기름, 고추장, 된장, Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 양파, 에쉬레 무염버터, Zanasi 자나시 버터, 군고구마, 삼겹살, 장어구이. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю