Мурзик89- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1847 ккал

Жир: 87,72г | Белк: 112,28г | Углев: 149,39г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Избенка Запеканка Творожная 5%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Обед: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Шарлотка с Абрикосами, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Избенка Запеканка Творожная 5%, Пискаревский Сметана 20%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Банан, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса