Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata~~~
Журнал
10 авг 21
nata~~~- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя nata~~~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1331 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 95,01г | Углев: 121,64г.
Завтрак:
Сыр, Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной.
Ужин:
Яготинский Сметана 15%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга Слабосоленая, Авокадо.
Перекус/Другое:
Авокадо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata~~~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю