Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesia1712
Журнал
10 авг 21
Lesia1712- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Lesia1712
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1433 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 80,45г | Углев: 148,91г.
Завтрак:
Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Суздальский Молочный Завод Творог 5%.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный.
Ужин:
Печеные Овощи, Макароны с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Наш Продукт Дольки Мармеладные, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
1326 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesia1712-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю