bobo1966- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

99,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

2790 ккал

Жир: 83,31г | Белк: 172,63г | Углев: 265,04г. Завтрак: Kirschtomaten, Möhren, Buko Garten-Kräuter, Deluxe Geräucherter Lachs, Biobio Roggenvollkornbrot, Géramont Géramont mit Joghurt. Обед: Aldi Hirtenkäse, 7Gün Ayran, Vegetarischer Döner. Ужин: Somersby Apple Cider (Flasche), Gutes Land Zaziki, Olivenöl, Like Meat Like Grilled Chicken, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Philadelphia Balance, Biobio Roggenvollkornbrot. подробнее ...

2566 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса