ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

4012 ккал

Жир: 79,87г | Белк: 179,58г | Углев: 634,18г. Завтрак: Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento con Cioccolato, Kellogg's Corn Flakes Originali, PBN Whey Protein, ManuSol Miele Millefiori, Vivo Meglio Gallette di Mais. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Ужин: Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: ManuSol Mandorle Sgusciate, Consilia Yogurt Greco, Scitec Nutrition Vitargo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса