BillyLoneWolf- Журнал, 03 мар 14

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2014

82,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2014:

2802 ккал

Жир: 113,64г | Белк: 154,68г | Углев: 281,12г. Завтрак: Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Kirkland CoQ10, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Flaxseed Seeds, Kretschmer Wheat Germ, Ginger (Ground), Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Raisins, Tea (Brewed), 365 Organic Finely Ground Flaxseed. Ужин: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Sunbeam Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Genuine Health Vegan Proteins+, Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Honey Stinger Stinger Waffle, Organic Food Bar Protein. подробнее ...

4035 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Вождение - 7 часа, Стоять - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 03 мар 14

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса