H.M.K.2- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Urlaubsspeck😉

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1523 ккал

Жир: 46,99г | Белк: 98,32г | Углев: 176,82г. Завтрак: Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Обед: Grillido Sport Wurst , Egle Thunfisch Naturell. Перекус/Другое: My Muesli Superfruit Riegel, Bonvita Nuss-Riegel, Alpenschmaus Kaiserschmarrn . подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса