Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IraK0t90
Журнал
10 авг 21
IraK0t90- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя IraK0t90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
832 ккал
Жир: 19,23г | Белк: 82,38г | Углев: 87,39г.
Завтрак:
Растительное Масло, Арбуз, Пекинская Капуста, Яйцо, Овсяные Хлопья, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Арбуз, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Ужин:
С.Пудовъ Пектин Яблочный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Груша, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IraK0t90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю