deelbee- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

139,5 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 73,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

881 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 36,83г | Углев: 99,77г. Обед: Tostitos Salsa Medium, Flour Tortillas, Egg, Onions, Sweet Red Peppers, Broccoli. Перекус/Другое: Orange, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Post Shredded Wheat. подробнее ...

4075 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 15 минуты, Сидеть - 5 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса