Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
duanyduarte
Журнал
09 авг 21
duanyduarte- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя duanyduarte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1231 ккал
Жир: 77,72г | Белк: 79,29г | Углев: 52,06г.
Завтрак:
Polenghi Frescatino, Bolo de Fubá, Visconti Torrada Multigrãos, Café, Quatá Queijo de Coalho.
Обед:
Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Liza Molho Caesar, Rúcula, Picanha.
Перекус/Другое:
Flormel Doce de Leite com Coco, Dunorte Castanha de Caju Torrada e Salgadas, Quatá Queijo de Coalho, Visconti Torrada Multigrãos, Polenghi Frescatino, Flormel Doce de Leite com Coco, Vitafor L-Carnitina.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
duanyduarte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю