SaintViper- Журнал, 03 мар 11

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

A new low. It's going slow, but it's going.

87,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2011:

1384 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 86,36г | Углев: 136,89г. Завтрак: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, almonds. Обед: bratwurst. Ужин: killians, corn, mashed potatoes, chicken breast. Перекус/Другое: orange. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I think you may find running to be immensely helpful in pulling some of that weight off....

04 мар 11 написано членом: CH002591

I've been taking it easy nursing a cold all week. I should try a quick run just to see if my other shoes are going to work.

04 мар 11 написано членом: SaintViper


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 03 мар 11

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса