thiagosantosts7- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2447 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 170,11г | Углев: 317,84г. Завтрак: Toddy Toddy, DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Bimbo Rap10 Tradicional, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, CP OVOS Albumina 83%, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela. Ужин: Polly Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса